Frauen

Frauen sind in unserer westlichen Leistungsgesellschaft in einer ganz besonderen Weise gefordert. 

Oftmals ist es schwierig Familie, Beruf und eigene Interessen miteinander zu vereinbaren ohne in dauerhaften Stress zu geraten.

Vielen gelingt dies nicht und eine allgemeines Unwohlsein macht sich breit.

Dies kann sich  einer gewissen Antriebsschwäche, in Form von innerer Müdigkeit, Traurigkeit bis hin zur depressiven Verstimmung äußern.

Oder aber es kommt zu einer Ruhelosigkeit, ständigen Angespanntheit, einem Gefühl immer irgendwie  unter Druck zu stehen.

Eine weitere Möglichkeit kann das Ausweichen auf Ersatzhandlungen in Form von Süchten sein.

Auch die Hormonumstellung in der Wechseljahren, die sich zunächst in körperlichen Symptomen (wie Hitzewallungen oder Herzrasen)  zeigt, kann im weiteren Verlauf zu den oben beschriebenen psychischen Beeinträchtigungen führen.

Körperliche Signale von Stress können Schlaflosigkeit, Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen und Rückenschmerzen sein.

Daraus erwachsen ganz schnell und fast unbemerkt die typischen "Burnout"-Symptome.

Hier hilft wingwave-Coaching durch sein punktgenaues Erforschen der Stress-auslösenden Situationen und die anschließende Bearbeitung. 

Bereits nach 3-5 Sitzungen können in den meisten Fällen körperliche Symptome gelindert und psychische Stabilität und Ausgeglichenheit erzielt werden.